Yaz aylarında güneş altında uzun süre vakit geçirilmesinden yeterli miktarda sıvı alınmamasına, açıkta satılan yiyeceklerin tüketilmesinden yeterince hijyen olmayan denize veya havuza girilmesine dek bir çok etken yaz aylarında çeşitli hastalıklara davetiye çıkarıyor. Hele de söz konusu çocuk olduğunda bu hastalıklar çok daha kolay ortaya çıkabiliyor.
Anne babalar için yaz aylarında en sık rastlanan 5 hastalığı, nedenlerini ve alınabilecek önlemleri sıraladık. Bu basit ama etkili önlemlerle çocuklarınızın tatilde karşılaşabilecekleri riskleri en aza indirebilirsiniz.
İSHAL
İshalin özellikle yaz aylarında en önemli nedenlerinden biri yeterince hijyeni sağlanmamış olan deniz veya havuza girmek.
Tedavi Yöntemleri
- İshali tedavi etmek için doktor önerisi olmadan antibiyotikten mutlaka kaçının. Gereksiz yere kullanılan antibiyotik faydadan çok zarar veriyor; ishalin süresinin daha da artmasına sebep olabiliyor.
- İshal sırasında çocuğunuz anne sütüyle besleniyorsa emzirmeye kesinlikle ara vermeyin, aksine artırın.
- 6 aydan büyük çocuğunuzun bol su içmesini sağlayın.
- Evde hazırlanmış ayran, muz, elma suyu gibi çeşitli meyveleri ve sularını bolca tükettirin.
- İshal sırasında kesinlikle şekerli, yağlı besinler ve inek sütü vermeyin.
Alınacak Önlemler
- İshalden korunmak için çocuğunuzun yemek öncesi ve tuvalet sonrası ellerini yıkamasını ve kurutmasını sağlayın.
- Küçük bebekleri havuza sokmayın, büyük çocuklara da havuz suyunu yutmamaları gerektiğini öğretin.
- Yaz aylarında besinleri buzdolabında bekletin.
- Et kesmek için kullanılan tahta ve bıçakları çiğ sebzelerden ayrı tutun.
- Meyvelerin kabuğunu mutlaka soyun. Soyulmadan tüketilen meyve ve sebzeleri ise 20-25 dakika sirkeli suda bekletip sonra temiz su ile tekrar duruladıktan sonra yedirin.
GÖZ ENFEKSİYONU
En çok görülen hastalıkların başında gelen göz enfeksiyonu viral veya bakteriyel kaynaklı olabiliyor. Yabancı cisim ya da kimyasalların yol açtığı hasarlar ve alerjik reaksiyon sonucunda da enfeksiyon oluşabiliyor. Çocuğunuzun gözlerinde kaşıntı, hassasiyet, sulanma ve kızarıklık, ışığa karşı duyarlılık ve uykudan sonra kirpiklerin yapışmasına neden olan iltihabi akıntı varsa bu belirtiler göz enfeksiyonu (konjonktivit) olduğuna işaret ediyor.
Alınacak Önlemler
- Çocuğunuzun ellerini temiz tutması gerektiğini anlatın.
- Gözlerini kaşımasını engelleyin.
- Havlusunu ayrı tutun, her kullanımdan sonra temizleyin.
- Denize ya da havuza girerken gözlerini virüslerden koruyabilmesi adına yüzücü gözlüğü takmasını sağlayın.
DIŞ KULAK YOLU İLTİHABI
Bu hastalık, kulakta yabancı bir cisim ya da temizleme ve kaşınma sonrası kulak kanalı derisinin hasarı nedeniyle oluşuyor. Nemli durumlarda, deniz veya havuzu sıkça kullananan çocuklarda daha sık görülüyor.
Tedavi Yöntemleri
- Eğer ağrı çok şiddetliyse ağrı kesici verip, akıntıyı emmesi için kulağına pamuklu bir bez koyun.
- Doktora mutlaka başvurun. Doktorun vereceği antibiyotikli damla yaklaşık üç gün içerisinde hastalığı tedavi ediyor.
Alınacak Önlemler
- İltihap temizlenene kadar kulağını temizlemek için pamuklu çubuklar sokmayın.
- Bu süreçte özellikle banyo sırasında kulağına su kaçmamasına özen gösterin.
- Doktor önermedikçe kulak damlası kullanmayın.
- Tekrarlayan dış kulak yolu iltihabı varsa yüzerken kulak tıkacı kullanmak yerine suda geçirilecek zamanını kısıtlayın ve bir seferde 30 dakikayı aşmamasına dikkat edin.
İDRAR YOLU ENFEKSİYONU
Yeteri kadar hijyen olmayan havuzlar ve denizlerin daha çok sebep olduğu idrar yolu enfeksiyonu çoğunlukla bakteriyel nedenlere bağlı olarak gelişiyor. Erkek çocuklara oranla kız çocuklarda görülme riski daha fazla. Çocuğunuz idrar yaparken ağlıyorsa; karın ağrısı ve iştahsızlığı varsa; bunlara ek olarak kötü kokulu veya kırmızı renkli idrar yapıyorsa idrar yolu enfeksiyonu olabileceğinden doktoruna başvurmalısınız.
Alınacak Önlemler
- İdrar yolu enfeksiyonunu önlemek için hijyeni kötü olan sulara veya hijyeninden emin olmadığınız havuz veya denize çocuklarınızı sokmayın.
- Kız çocukların cinsel bölge temizliğini önden arkaya doğru yapmalarını mutlaka öğretin.
- Bebeğinizin bezini sık sık değiştirin.
HEPATİT A
Hepatit A virüsünün bulaşması sonucu ortaya çıkan ve bir karaciğer enfeksiyonu olan Hepatit A, çoğunlukla dışkı ile kirlenmiş, bu mikrobu taşıyan su ve gıdalarla bulaşıyor. Virüsle temas ettikten ortalama 30 gün sonra ortaya çıkan belirtiler şu şekilde; halsizlik, yorgunluk, bulantı, kusma, iştah kaybı, ishal, karın ağrısı, kilo kaybı, ateş ve bunlara ek olarak gözlerde ve ciltte sararma, koyu renkli (çay rengi) idrar, çamur gibi veya beyazımsı kaka görülüyor.
Alınacak Önlemler
- Çocuğunuzu Hepatit A'dan korumak için ellerini su ve sabunla doğru bir şekilde ve uzun süreli yıkamasını sağlayın.
- Temiz olduğuna inandığınız ve iyice pişmiş yiyecekleri tükettirmeye özen gösterin.
- Çöpleri ağzını açık bırakmamaya özen gösterin.
- Hijyeninden emin olduğunuz havuza veya denize girmesine özen gösterin.
- Hepatit A'dan korunmanın en iyi ve en önemli yöntemi bebeğinizin ve çocuğunuzun aşılarının yapılı olması.